Rugi kalau tak menfaatnya sebaik mungkin.
Saya telah minum teh halba dan cuka epal ini selama 4 bulan dan hasilnya terbaik.
Dengan izin-Nya berat saya turun banyak.
Jika anda rajin bersenam selepas minum secawan teh halba selama 30 minit setiap hari sehingga 3 bulan, berat badan anda akan cepat menurun!
Ok, saya cara cara nak buat teh ini ya.
Bahan bahan
1 sudu besar Halba
500ml air
2 sudu besar Apple Cider Vinegar ( ACV yang paling bagus brand Bragg)
Cara cara
Masukkan 1 sudu besar halba ke dalam 500ml air. Rebus.
Rebuskan hingga mendidih dalam lebih kurang 10 minit dgn api besar.
Sudah mendidih, perlahan api ke api paling kecik, tutup tudung periuk supaya wap x keluar. Biarkan mendidih selama 5 minit. Tutup api.
Tapiskan halba tadi. Ambil airnya.
Masukkan 2 sudu besar Apple Cider Vinegar ke dalam air tapisan halba tadi. Then kacau kasi sebati. Tuang dalam cawan separuh. Separuh lagi minum sebelum makan malam.
Ni lah hasilnya. Boleh juga nak bubuh 1 sudu kecik madu. Tapi saya minum gini je terus. Selamat mencuba dan all the best.
0 Ulasan